潘展乐的六块腹肌不见了,原因你可能想不到……
10月20日,2024世界泳联游泳世界杯(上海站)落下帷幕。温州3位泳将柳雅欣、潘展乐、徐嘉余在比赛中分别摘得金、银、铜牌。
在女子400米自由泳决赛中,柳雅欣以3分58秒45的成绩获得冠军,这是她第一次在世界杯拿到冠军。柳雅欣赛后说:“挺开心的,可以在主场拿到这枚金牌,赛前并没有太大的、针对性的调整。观众们热情高涨,让我不会太过紧张。”
柳雅欣的主项是女子200米仰泳,近年来,她开始加强副项自由泳训练,取得长足进步。在今年的巴黎奥运会上,她出战女子4×200米自由泳接力预赛和决赛,帮助中国队夺得铜牌。接下来,她将投入冬训,力争在细节方面有更多的突破。
10月19日晚,在2024游泳世界杯上海站男子100米自由泳决赛中,潘展乐以46秒35获得银牌,意大利名将切孔以46.32获得金牌。
潘展乐赛后说:“这段时间的训练不是很系统,也就两周时间,今天比的任何成绩都在意料之中,我个人还是满意的。”
此前有网友发现,巴黎奥运会期间潘展乐拥有的六块腹肌不见了。据悉,这是很多顶尖运动员需要经历的增肌阶段。20岁的潘展乐想要有更大的突破,肌肉爆发力的提升是必不可少的一环,将增强其在水中的推进力。
潘展乐说:“我以前的体重有点偏瘦,现在的体重才比较正常,我需要把这几公斤转变为肌肉。”增肌的过程中需要增加热量摄入,让更多蛋白质有机会去修复肌肉,所以很多运动员会出现肚子发胖的迹象。作为如今中国游泳领军人物,潘展乐直言:“我会继续努力的,不会让你们失望。”
在19日晚进行的男子50米仰泳决赛中,温州选手徐嘉余以22秒98的成绩获得季军,此次他仅报名参加这一个项目。赛后,徐嘉余表示,“这是我奥运会之后的第一场比赛,许久没有好好训练了。在奥运会之后有比较多的活动,能以这样的成绩回归,对于我接下来的训练计划以及状态调整是很好的鼓舞。”
接下来游泳世界杯另外两站比赛,将分别在韩国仁川(10月24日至26日)和新加坡(10月31日至11月2日)进行。
来源:温州都市报
作者:温都记者 叶海鹏