长假将至！@高铁出行的你，请不要忽略这个健康小细节

长假将至，不少人选择高铁出行。然而，坐高铁时，一些不文明行为也屡见不鲜，比如把脚随意搁在小桌板上等。在此提醒大家，这样的行为既不文明也不卫生，还容易造成皮肤病传染！今天，小编邀请上海市皮肤病医院中医皮肤科副主任医师唐苏为，为大家带来出行健康提示~

01、这两种皮肤病容易传染

常见易传染的皮肤病，主要有两种：

足癣

俗称“脚气”，是由皮肤癣菌感染引起的真菌性皮肤病，大多发生在脚趾间、足底、足跟及足侧缘，主要表现为脚部瘙痒、局部丘疹、水疱等，也有一部分干燥皲裂型表现为足底、足跟皮肤粗糙、增厚等。

一旦感染，容易迁延不愈。轻中度足癣可局部外涂抗真菌药膏，严重者应及时就诊、对症治疗。

病毒疣

俗称“瘊子”，是由人乳头瘤病毒（HPV）感染所引起的皮肤表面良性赘生物，可发生在身体各个部位，形态很像鸡眼和疙瘩状。

既能通过接触传播传染给他人，也能自身传播，通常在感染该病毒后，小疙瘩会因为自身传播越来越多、迅速蔓延。

02、坐高铁时可以这样做

随身携带酒精湿巾，上车后可以擦一下座位扶手和小桌板。

每个人应以身作则，不要把脚搁在小桌板或椅背上。

希望大家都能从心出发、从我做起，杜绝公共交通工具上的不卫生、不文明行为，预防疾病传播，共同守护健康！