有一群勇敢的人在速通《健身环大冒险》
游戏速通，是将一款游戏反复研究和尝试后，找到最快通关游戏路线的玩法。
速通的难度和游戏本身很大的关系。有的游戏需要玩家有精准的操控，有的游戏需要玩家有过硬的心理素质，而《健身环大冒险》则需要玩家有过人的勇气和的硬朗的身子骨。
《健身环大冒险》因其独特的游玩方式，曾被认为是个没法速通的游戏，但最近 Speedrun.com上的速通勇士们已经开始尝试速通这款游戏了。
它的速通被分为有作弊和无作弊两种。因为游戏是通过Joy-con来检测运动的，很容易被欺骗，比如只晃动手臂就可以移动，这样的玩法应该能够大幅缩减游戏时间，因此也算作是一种速通。
然而速通勇者们纷纷选择了无作弊式，作弊通关的速通目前只有两条纪录，而且成绩居然还不如无作弊的，看来方式方法还有待优化。
而无作弊的速通就没有很多可以取巧的地方了，必须依照游戏说明的方式进行游戏，姿势也要相对标准，起码看得过去。而且要得到认证，玩家必须同时提交自己在玩游戏的录像作为证明。
就目前的情况看，速通《健身环大冒险》对玩家来说是一项身体和精神的考验，没有过多的技巧，也没有邪道的走法，一个字就是莽。要想加快速度玩家必须跑得更快，练得更快。
挑战规定玩家需要启用新存档，从角色移动开始计时到打败第一个Boss，做出胜利姿势结束。如今，第一个世界的通关时间已经被压缩到了10分钟以下。
之前的速通纪录是9分46秒，被玩家shredberg保持，今天它刚刚被另一位玩家SuperT以9分39秒打破。这远比官方预计的通关时间18分钟要短得多。
SuperT速通录像
还有一种挑战，是不需要打Boss的。玩家可以使用已有存档，这样之前被打败的Boss不需要再打一次。这种挑战难度相对较小，主要考验玩家的短距离冲刺能力，目前第一世界的速通纪录是的4分零8秒。
Kantokid003用8分55秒的时间创造了不打Boss通关第二世界的纪录，他是最早尝试速通这款游戏的人之一，从拿到游戏开始他已经连续玩了17天，每天一至两个小时，打过了12个世界，也瘦了15斤。
《健身环大冒险》中还有运动强度的设定，它是速通的大敌。运动强度分为30个等级，1为最低，30最高。在高强度下，战斗会更加困难，需要多做更多组动作才能造成同样的伤害，这会将战斗拉长，让玩家体力快速消耗。
因此多数速通玩家选择强度1来挑战，只有少数勇士敢在高强度下挑战速通。
FlamegameVideos是勇士中的一个，他尝试了最高的强度30下，完整通过第一世界。但开局不久他就已经汗流浃背，中途最累的时候还一度说自己快死了。
最终打Boss的阶段花了他近20分钟的时间。到了后来，他实在坚持不住了，只能不时的停下来休息一下，调整呼吸。
最终他花了29：34秒的时间终于成功通关，心率也达到了每分钟160次，目前这项纪录暂时由他保持。
另外值得一提的是，强度30下不打boss通关世界2的速通纪录，目前由中国玩家Weatherman CN以17分18秒保持。
现在越来越多的人开始挑战《健身环大冒险》，但这款也许并不是最适合速通的，相比于其他游戏，速通玩家没法得到很好的练习环境，毕竟这是少数需要中场休息，加补充水分的速通项目。
此前一位速通玩家LilAggy用了4个半小时的时间“速通”这款游戏，玩到了第五个世界就动弹不得了，最后他表示自己可能有一阵子不会再碰这游戏了。
《健身环大冒险》的速通与我们了解的游戏速通有很大的不同，能不能速通和敢不敢速通是两个问题，在旁观者眼中这不太像游戏竞技，倒更像是一个田径比赛。