我国8个长寿地区最新研究:养宠物能降低老人死亡率
《2021年中国宠物行业白皮书》显示,我国喂养犬猫的人数达6844万。
宠物回馈给人们的,除了陪伴,还有健康好处。近日,一项针对我国8个长寿地区的研究还显示,养宠物能降低老人死亡率。
中国《实用预防医学》杂志刊登论文,基于中国老年健康影响因素跟踪调查前瞻性队列数据,探讨了喂养动物与死亡风险的关系。证实经常养动物比不养动物的老人,全因死亡率显著降低16.6%。
山东省莱州市、河南省夏邑县、湖北省钟祥市、湖南省麻阳县、广东省佛山市、广西壮族自治区永福县、海南省澄迈县、江苏省如东县选取了1.6万名65岁以上老人作为调查对象。
追踪随访10年间发现,83%不养动物的老人过世,死亡率显著高于“偶尔”喂养动物的人(77%)和“经常”喂养动物的人(62%);排除其他因素后,经常喂养动物的老人全因死亡率降低16.6%。
此外,美国密歇根大学对1369名平均年龄65岁的老人调查研究后发现,养宠物的老人认知下降速度较慢,长期养宠物有助延缓大脑衰老。
日本筑波国家环境研究所研究显示,与从未养过狗的人相比,养狗老人患残疾的可能性是从未养过狗的老人一半。
澳大利亚南澳大学健康科学学院研究发现,养宠物对老人心理健康有益,甚至有助防止自杀。参与研究的老人中,超过1/3的人表示“曾有自杀想法”或“遭遇过严重创伤”,但宠物给了他们活下来的理由。
英国国家健康和保健医学研究所发现,与猫咪一起生活的人在精神上、情感上和身体上都感觉更好。
宠物给人的快乐,并不只是一时的心情变化。当和宠物玩耍时,人体会释放幸福激素——催产素。这种激素可以有效减轻压力,缓解焦虑。
养宠物,其实是一场双向治愈的奔赴。