这套“养生系统”，让你坐姿不正就没法用电脑

现代人离不开电脑，不论是学习、工作或者单纯的娱乐，“坐在电脑前”占据了我们一天中的很大一部分时间。

在这样长时间的使用中，如果坐姿不正确，容易导致一系列的健康问题。但靠自觉来保持坐姿并不是很容易的事，因此有人想出了各种方法帮助人们矫正坐姿。

最近，设计师Olesya Chernyavskaya设计了一套“Fix Posture”系统，专治无法控制自己坐姿的人。这套系统最大的特点是，当用户的坐姿开始变形时，电脑屏幕就会逐渐变得模糊，如果想继续浏览网页就必须重新坐正。Olesya希望通过这种方式来时时提醒用户注意自己的坐姿。

在她设计的系统中，不论是身体倾斜、下榻，还是把脚抬到桌子上，都会造成屏幕的模糊。

这并不是什么黑科技，作者本来想用机器学习的方式，让AI识别人类的各种坐姿，然后自动判断出不标准的姿势。但这种高端的方法，需要检查身体每一个部位的数据，然后再花时间去训练AI，太过费时费力。

相对的，作者选择了一个更简单、取巧的方式。

使用这套系统前，首先要连接摄像头，摆出一个标准的坐姿。此时系统会检测识别用户的眼睛、肩膀等部位，并以此作为基准，之后系统会每秒记录一次这些部位的位置，并与基准信息进行比对。

系统主要比对的也只有眼睛和肩膀的高度。因为作者发现，当人的坐姿开始变形时，不论是怎样的姿势，眼睛和肩膀的高度都会低于标准姿势，于是她就将高度坐标作为判别的主要标准，在检测到一定的高度下降后会判定为不良的姿势，屏幕就会变模糊，如果坐回标准姿势，屏幕会恢复正常。虽然方法很简单，但却有效。

现实中人们用各种方式去矫正坐姿，比如在屏幕上贴上提醒便签，定上闹钟每小时提醒一次，买矫正坐姿的椅子，穿矫正坐姿的装备等等。

相比之下，让屏幕模糊而无法继续使用的方法看起来也许更有效——毕竟，你不坐正可就真的没法用电脑了。

但作者自认为她的这套方案仍然不是最佳的，因为摄像头只能监控用户上半身的姿势，而真正的好坐姿要求下半身的姿势同样规范。

事实上目前矫正坐姿的方法的作用都是有限的，Olesya说最佳的方法是……穿上可以固定全身的外置装甲。

面对问题，她总是喜欢想出一些与众不同的解决方法，除了“Fix Posture”，她还做过一个与坐姿有关的项目：让网页上的文字大小随着眼睛离屏幕的距离而改变。

这个设计的灵感来源于她自身的经历。一次在网上看小说的时候，她想一边熨衣服一边看，但是远离屏幕之后她就看不清屏幕上的小字了。于是她就想开发一套程序，让眼睛远离屏幕时文字会逐渐的变大，这样即使离屏幕很远也能看清上面的字了。但貌似这个软件可以让人用更慵懒的姿势使用电脑，和矫正坐姿软件是一对天生的冤家。

Olesya Chernyavskaya的多数设计都处于概念阶段，仅在她的个人网站上可以体验。不过她已经将自己的设计文档和代码向大众公开，并鼓励大家进行改造，制作自己的东西。如果有一天这些创意可以被做成网页插件或者软件，用在我们的日常生活中的话，相信会是一种很有趣的体验。